ErzieherInnen - Gesundheit
Gesundheitsförderung in Kindertageseinrichtungen
ErzieherInnen sind gesundheitlichen Belastungen im Arbeitsalltag ausgesetzt. Dazu zählen u.a. Rückenbeschwerden (durch das Tragen und Heben der Kinder), gestiegene Arbeitsanforderungen sowie Mehrarbeit durch den Personalmangel. Dies erhöht das Risiko für Stress und Burnout.
Die Geschäftsstelle Gesundheitsregionplus hatte deshalb für interessierte MitarbeiterInnen der Kindertageseinrichtungen des Landkreises eine Informationsveranstaltung zum Thema "ErzieherInnengesundheit" organisiert. Sie fand am 28. März 2019 in den Räumen des Kinderhauses Windradl in Greifenberg statt.
Dazu eingeladen waren auch ExpertInnen für Prävention und Gesundheitsförderung der Techniker Krankenkasse (incl. der Partnerorganisation Symbioun e.V.) und der AOK-Direktion Landsberg.
Das seit 2016 geltende Präventionsgesetz verpflichteet Krankenkassen, eine bestimmte Summe an Versichertengelder für Präventionsmaßnahmen auszugeben. Das bedeutet, dass die Inanspruchnahme präventiver/gesundheitsförderlicher Angebote einer Krankenkasse durch eine Kindertageseinrichtung keine Mitgliedschaft bei der entsprechenden Kasse voraussetzt. Die kassenseitigen Gesundheitsangebote sind für die Einrichtungen KOSTENFREI.
Krankenassen bieten i.d.R. sog. "Maßnahmenpakete", um Eltern, Kinder und ErzieherInnen gleichermaßen mit gesundheitsförderlichen Angeboten zu erreichen. Die darin enthaltenen Einzelangebote können aber auch anteilig in Abhängigkeit des jeweiligen Bedarfs der Einrichtung in Anspruch genommen werden (wenn z.B. bereits Maßnahmen für die Gesundheit der Kinder durchgeführt werden, können auch nur die Angebote für die ErzieherInnen gebucht werden). Zudem können auch ganz individuelle Gesundheitsmaßnahmen abgestimmt auf den spezifischen Bedarf der Einrichtung gestaltet werden.
Teilgenommen an der Informationsveranstaltung haben Mitarbeiterinnen der Kindergärten Epfenhausen und Reichling, der Kindertagesstätten Fuchstal und Greifenberg, sowie die Leitung der Kinderhauses Hl. Engel Landsberg.
Die Erzieherinnen schilderten zuerst ihre gesundheitlichen Belastungen und Bedarfe. Anschließend stellten die MitarbeiterInnen der beiden Krankenkassen ihre Angebote zur Gesundheitsförderung und Prävention vor. Näheres dazu können Sie im grauen Kasten (siehe unten) nachlesen.
Gesundheitsfördernde Angebote für ErzieherInnen
Die Techniker Krankenkasse arbeitet mit dem Institut Symbioun e.V. zusammen, das das Programm „Olympia mach mit“ anbietet. Daraus kann für die jeweilige Einrichtung ein individuelles Gesundheitsangebot zusammengestellt werden, das u.a. folgende Programmpunkte enthalten kann, je nach Bedarf der Einrichtung:
- Erstgespräch in der Einrichtung – Analyse und Bedarfsermittlung (Start der Begleitung ist ein Besuch eines Coach von Symbioun e.V. in der Einrichtung, um zusammen mit den ErzieherInnen zu erörtern, welche gesundheitlichen Bedarfe vorrangig sind und mit welchen Maßnahmen diese bedient werden können)
- ErzieherInnen-Workshop
- Gemeinsamer Aufbau eines Gesundheitsprojekts mit Umsetzungsbegleitung durch den Coach von Symbioun e.V.
- Bis zu 4 Workshops zur Mitarbeitergesundheit
- Projekttage unter Begleitung des Coaches von Symbioun e.V. inklusive Projektauswertung
Weitere Angebote sind z.B. die Gestaltung eines Familien- oder Sportfestes in der Einrichtung.
Ein fortlaufendes Coaching* durch Symbioun e.V. ist möglich: Der Coach kommt je nach Bedarf und zeitlichen Ressourcen der Einrichtungen vor Ort, jedoch mindestens 9 Stunden. Die Häufigkeit und Dauer der Termine werden individuell mit der Einrichtung und deren Bedürfnissen abgestimmt. Der Coach kann Vorträge, Workshops, Fortbildungen, individuelle Beratungen und Praxisstunden für das Personal und für die Kinder vor Ort anbieten. Ziel ist, das Personal zu schulen und den ErzieherInnen einen großen Ideenpool und Tipps für den persönlichen und pädagogischen Alltag an die Hand zu geben.
Speziell zur Entspannung und Stressreduktion usw. können sowohl Workshops als auch Praxisstunden von Symbioun e.V. angeboten werden. Den ErzieherInnen werden dazu Übungen und verschiedene Verfahren zum Einsatz im Alltag gezeigt.
Die Antragstellung für das Programm „Olympia mach mit“ ist niedrigschwellig, finanziert werden alle Maßnahmen von der Techniker-Krankenkasse.
Weitere Informationen zum Angebot im Internet unter: https://symbioun.de/angebote/olympia-ruft-mach-mit/olympia-ruft-mach-mit-fuer-kindertagesstaetten/
*Das Gesundheitsprogramm „Olympia mach mit“ wird 2020 durch das Programm „Gesund hoch 3 – Prinzip“ weitergeführt, das eine bis zu 3-jährige Betreuung und Unterstützung (Beratung, Coaching) anbietet. Es beinhaltet ein Gesundheitsförderungskonzept, das die Kinder, das Personal der Einrichtung und auch die Eltern berücksichtigt. Handlungsfelder sind Ernährung und Verpflegung, Bewegung und Sport, Entspannung und Stressmanagement, Resilienz und Konfliktdeeskalation, Gewalt- und Suchtprävention. Angeboten werden dazu Workshops, Vorträge, Fortbildungen, eine Weiterbildung zum „Gesund-hoch-3-Manager“, Coaching und Praxisanleitung, Beratung, Projekttage, sowie der Auf- und Ausbau von Vernetzungen.
Kontakt zur Techniker Krankenkasse:
Maren Schüler, Beraterin Lebenswelten, Tel. 040 46065105413, Mobil: 0151 17440186, E-Mail: maren.schueler@tk.de
Das Programm „Jolinchen Kids“ lässt sich flexibel an die Bedürfnisse der Einrichtung anpassen. Die AOK begleitet die Umsetzung in der Einrichtung durch Präventionsexperten über einen Zeitraum von 3 Jahren. Start ist die Bestandsaufnahme (wo steht die Einrichtung beim Thema Gesundheitsförderung, wo liegen die gesundheitsrelevanten Stärken, wo liegen die Bedarfe?). Anschließend werden gemeinsam mit der Einrichtung geeignete Programmbausteine aus dem Angebot ausgewählt und umgesetzt.
Folgende Handlungsbereiche sind im Angebot: Ernährung, Bewegung, seelisches Wohlbefinden, ErzieherInnengesundheit und Elternpartizipation. Die ErzieherInnen unterstützt Jolinchen Kids speziell bei der Umsetzung eines Lebensstils, der das körperliche und geistige Wohlbefinden verbessert. In Workshops werden Anregungen zur ausgewogene Ernährung, zur Bewegung im Alltag und zur Stressreduktion gegeben. Darüber hinaus werden ErzieherInnen durch die Programminhalte bei ihrer Arbeit mit den Kindern unterstützt, u.a. sollen sie auch für die Elternarbeit gestärkt werden.
Als Materialien bekommen die Einrichtungen einen Leitfaden-Ordner „Gesundheit als Entdeckungsreise“, Kartenboxen, eine Jolinchen-Handpuppe, Poster, eine Flaschenpost-Spielesammlung und einen Holzzug.
Es werden regelmäßig Workshops für ErzieherInnen angeboten (zum Erfahrungsaustausch, zum Elternarbeit und -kommunikation usw.). Auf Wunsch unterstützt die AOK die ErzieherInnen auch bei der Planung und Umsetzung von Aktionstagen und Elternveranstaltungen zu Gesundheitsthemen.
Weitere Informationen zum Angebot „Jolinchen Kids“ im Internet unter: https://www.aok.de/pk/bayern/inhalt/jolinchenkids-fit-und-gesund-in-der-kita-2/
Das Programm FREUNDE stellt die Stärkung der Bildungs- und Erziehungskompetenz von pädagogischem Fachpersonal in den Mittelpunkt. Kinder sollen darin unterstützt werden, Kommunikations- und Kooperationsfähigkeit, Problemlösefähigkeit und Einfühlungsvermögen zu entwickeln, positiv zu denken, Stress zu bewältigen und Gefühle zu regulieren.
Die ErzieherInnen werden von ausgebildeten FREUNDE-Trainern als Multiplikatoren für die Umsetzung der Programminhalte geschult. Diese Schulung beinhaltet ein zweitägiges Basisseminar und ein Zirkeltreffen zum Praxisaustausch. Darüber hinaus gibt es vier Aufbauseminare mit fachlichen Schwerpunkten:
- Elternzusammenarbeit
- Umgang mit suchtbelasteten Familien
- Geschlechtersensible Prävention
- Kulturelle Vielfalt in der Kita
Diese können von den Kitas optional wahrgenommen werden und dienen der Vertiefung und der Nachhaltigkeit im Kitaalltag.
Die Kitas werden bei der Umsetzung der Themen durch den regionalen FREUNDE-Trainer unterstützt. Zudem werden die Kitas mit pädagogischem Material für die Umsetzung der Inhalte ausgestattet. Das Programm FREUNDE wurde als Best-Practice-Modell im Bayerischen Präventionsplan ausgezeichnet und war Sieger des Bayerischen Gesundheitsförderungs- und Präventionspreises 2009.
Weitere Informationen zum Angebot Freunde im Internet unter: https://www.aok.de/pk/bayern/inhalt/freunde/
Angebote für die ErzieherInnengesundheit aus dem Bereich betriebliche Gesundheitsförderung: Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) ist mehr als rückenschonende Arbeitsplätze und ein Salat am Tag - es ist ganzheitlicher Ansatz. Neben typischen Gesundheitsförderungsmaßnahmen werden auch Prozesse gestartet, die zur Verbesserung der Führungs- und Unternehmenskultur beitragen. Ziel ist es, die Belastungen der Beschäftigten zu verringern und die persönlichen Ressourcen zu stärken.
Wissenschaftlich fundierte Konzepte und langjährige Praxis helfen, die gesundheitliche Situation der Beschäftigten zu analysieren. Auf Basis der Analyseergebnisse lassen sich Ziele und Wege zu mehr Gesundheit entwickeln. Es kann um betriebliches Stress- und Ressourcenmanagement, gesundheitsgerechte Mitarbeiterführung, gesundheitsförderliche Arbeitsgestaltung und die Verringerung von arbeitsbedingten körperlichen Belastungen, die Optimierung der betrieblichen Verpflegung oder um Suchtprävention gehen.
Film dazu: https://www.aok-business.de/bayern/gesundheit/was-ist-bgf/bgm-mit-der-aok-bayern
Weitere Informationen unter: https://www.aok-business.de/bayern/gesundheit/was-ist-bgf/
Kontakt zur AOK:
Andjelka Krischer, Ernährungsfachkraft, Beraterin Lebenswelten, AOK-Direktion Landsberg, Tel.: 08191 325-315, E-Mail: andjelka.krischer@by.aok.de
Haus für Kinder Hl. Engel Landsberg:
Eine Informationsveranstaltung zum Thema Achtsamkeit haben die MitarbeiterInnen als großen Erfolg erlebt. Positive Resonanz fand auch ein Yoga-Kurs, an den voraussichtlich im Herbst 2019 ein Folgekurs anschließen wird. Derzeit befindet sich ein Qi Gong Kurs für Kinder in Umsetzung, für diesen das Personal eigens geschult wird.
Wurzberg Oase Reichling:
Die MitarbeiterInnen haben das Angebot einer Teamfortbildung mit den Schwerpunkten Ernährung, Entspannung und Rückengesundheit in Anspruch genommen, die großen Anklang gefunden hatte.
Kindergarten Wurzel-Purzel Epfenhausen:
Die Kontaktaufnahme zu einer der beiden Krankenkassen ist für das neue Kindergartenjahr geplant.
Kita Fuchstal:
Informationen stehen noch aus.
Kita Windradl Greifenberg:
Informationen stehen noch aus.